内容简介：本篇文章给大家谈谈一个粽子的热量，以及一个粽子的热量有多少米饭对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 粽子的热量大概是多少? 个粽子的热量等于1-2碗米饭 粽子的主要成分是糯米，具有 高热量、高脂肪含量/含糖量、升糖速度快 等特点，糖尿病病人，尽量少吃为宜。在热量上，1个粽子（约100g）的 热量可以达到270千卡 ，相当于1-2碗米饭。 但是，我可以提供一些常见粽子的热量信息...
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