内容简介：本篇文章给大家谈谈代替米饭的低糖主食，以及代替米饭的低糖主食减肥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 糖尿病人代替米饭的低糖主食 代替米饭的低糖主食有燕麦片、荞麦面、玉米面等。荞麦：荞麦的碳水化合物主要是淀粉。因为颗粒较细小，所以和其他谷类相比，具有容易煮熟、容易消化、容易加工的特点。 馒头 馒头，在北方有些地方也称“馍”等，在浙江温州又被称为“实心包”...
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