内容简介:本篇文章给大家谈谈减肥咨询,以及减肥咨询服务对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 孩子减肥建议 1、建议提供三餐和两个小的健康零食,以保持血糖稳定。控制食物份量使用适当的餐具,如小盘子和小碗,以控制食物的份量。避免让孩子过量进食。增加运动鼓励孩子进行适度的身体活动,如每天至少60分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。 2、每个孩子都是家庭的宝贝,关心他们的健康,从减肥开始...
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