内容简介:今天给各位分享什么食物热量低有利于减肥的知识,其中也会对什么食物热量低,可以减肥进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧! 主食热量表从低到高 1、主食热量(每100g):小米358大卡、大麦307大卡、土豆79大卡、紫薯106大卡、玉米112大卡、大米饭115大卡、面条138大卡、燕麦粥145大卡、意大利面157大卡、馒头223大卡、饺子253大卡。 2、水果类...
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