内容简介：本篇文章给大家谈谈21天减肥法成功者食谱，以及21天减肥法严格食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 21天减肥法食谱表格 早餐：一杯温水柠檬汁 + 一碗燕麦片配水果 午餐：一碗鸡肉沙拉配蔬菜 + 一根香蕉 晚餐：一份清蒸三文鱼配烤蔬菜 第 8-14 天：燃脂加速 进入第二周，我们将进一步提升燃脂效率，帮助你甩掉顽固的脂肪。 第一天）早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治...
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