内容简介：今天给各位分享月经期间瘦身减肥方法的知识，其中也会对月经期间瘦身减肥方法是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 姨妈期正确减肥法 1、增加运动量：在月经期结束后的7-14天，身体的新陈代谢会加快，可以适当地增加运动量，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于燃烧脂肪，达到瘦身的效果。 按摩：在月经期间，可以适当地进行按摩，有助于促进血液循环，缓解水肿和疲劳。 2...
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