内容简介：本篇文章给大家谈谈减肥吃什么有营养，以及减肥吃什么有营养又减肥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 午餐吃什么最有营养又减肥 1、生拌茄泥，生黄瓜一根\x0d\x0a周三食谱\x0d\x0a早：乌龙茶、弥猴桃\x0d\x0a午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个\x0d\x0a晚：牛肉、凉拌海带丝。 2、在制定减肥食谱时，根据自身情况量身定制适合自己的减肥计划...
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