内容简介：本篇文章给大家谈谈小腹长肉怎么减掉，以及小腹肉很多怎么减对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 为什么我不重,肚子上怎么会有这么多肉?怎么才能减掉? 肚子长肉的原因有很多，首先，有可能是饮食不当、暴饮暴食导致的，平时吃很多高热量、高脂肪的食物，导致体内脂肪热量的囤积，容易造成肚子长肉的现象。 上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”...
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