内容简介：今天给各位分享初中男生如何快速减肥的知识，其中也会对初中生怎么瘦下来男进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 15岁初中生快速减肥的方法,我是男生 适当控制食量也是减肥的关键。可以采用小碗小勺的方式来吃饭，这样会让我们的大脑产生“吃饱”的错觉，并且在进食时要细嚼慢咽，充分咀嚼食物。坚持进行适量的运动也是减肥不可或缺的一部分。 ～5点，关键的时间段！多喝水...
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