内容简介：本篇文章给大家谈谈做什么运动能瘦大腿，以及做什么运动能瘦大腿根对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 什么运动可以瘦腿? 1、用力揉捏大腿，就像揉面团一样，可以有效消除腿部橘皮，让你的腿部更加光滑。 2、有氧运动是燃脂的最佳选择，可以长时间持续进行，帮助消耗卡路里，减轻体重。 3、高抬腿是一种有效的瘦腿运动，可以消除大腿脂肪。身体站直，然后单腿轮换，做抬起运动...
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