内容简介：本篇文章给大家谈谈月子期间怎样可以快速瘦身，以及月子里怎样快速瘦身对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 月子期间瘦身方法 1、素汤，比如西红柿鸡蛋汤，桂圆枸杞汤，红枣红糖汤，红豆薏仁汤，酒酿炖蛋，菠菜汤，小青菜汤等等。 （3）喝粥，如：小米粥，糯米粥，紫米粥换着喝。 2、换脚时腰部不隆起。4 产后瘦身操-瘦臀的方法 仰卧举腿 跪姿于运动垫上，肩膀放松，手肘靠地置于肩膀下...
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