内容简介：今天给各位分享正常减15斤需要多久的知识，其中也会对减15斤有明显变化吗?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 按照以下方法的话,减15斤需要多长时间? 1、每天坚持走路，晚上是没有晚饭的概念。早上就丰富点，但是我不吃米饭，只吃面食，因为我好象一吃米饭就胖。 2、三个月内瘦15斤，难度不大，采用以“基础代谢率为核心，膳食宝塔为框架”的 健康...
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