内容简介：本篇文章给大家谈谈食物卡路里消耗表，以及全部食物的卡路里表格对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 怎么看食物的热量啊? 能量密度 这句话这么理解呢？其实就是字面意思，水分大的蔬菜一般热量都比较低，比如油菜、白菜等，因为其中水的热量非常低，相对应的，像一些豆类、茄子这样含水分少的食物，一般而言，热量就高一些。 看食品袋上食品标签的热量数据，1卡=1卡路里=186焦耳...
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