内容简介：本篇文章给大家谈谈腿粗怎么减有效，以及腿粗怎样很快减下去对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 10个方法2周暴瘦腿 1、脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 2、个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？小简要变瘦...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）