内容简介：今天给各位分享梨形身材怎么减下半身的知识，其中也会对梨形身材如何减进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 梨型身材怎么瘦腿?改善下半身肥胖! 1、多补充VE 如芝麻紫菜木瓜；多吃复合型碳水，如全麦面包鸡胸肉、水果蔬菜豆类等；多运动多泡澡按摩加速血循环；主食不要刻意减少，多吃粗粮；多喝茶，多去湿，早上一杯黑咖。 2、皮下脂肪型肥胖对症运动-下半身肌肉训练 ①...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）