内容简介：本篇文章给大家谈谈产后如何减肥最快最有效方法，以及产后如何减肥最快最有效方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 产后减肥攻略 1、产后一周，可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，有助于皮下纤维分离的腹直肌的恢复，同时又可减少腹部、臀部的脂肪。 2、产后瘦身千万不要吃减肥药、减肥茶。减肥药主要是通过人体少吸收营养，又增加排泄量，从而达到产后瘦身的目的。...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）