内容简介：本篇文章给大家谈谈学生暴瘦减肥方法，以及学生暴瘦的方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 如何逼自己瘦下来微胖女生超强逆袭 戒掉所有饮料，多喝水。女生一定不要和凉水或者冰水，运动过后身体处于高温状态，凉水刺激卵巢，容易加速衰老。少吃油，但不能不吃油，因为肠道的蠕动和运行需要优质的油脂。 g，一拳主食100g，白米饭糙米饭都行·晚餐按照这个吃。还是两拳蔬菜一拳肉...
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