内容简介：今天给各位分享晚上只吃水果可以减肥吗的知识，其中也会对晚上只吃水果会不会对身体不好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 晚饭只吃水果和牛奶能减肥吗 1、你这样可以瘦，只是不会很快。不吃碳水化合物（淀粉类），喝牛奶是没有营养吸收的。牛奶你可以省略了。 2、会瘦，但身体会很差，很没精神 ，正确的减肥做法很多，我说个有用的计划。7～8点，早上起床的时候，喝一大杯的温水...
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