内容简介：本篇文章给大家谈谈断碳水一周可以瘦多少，以及减肥最快的方法5天瘦十斤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 你认为断食一周可以瘦多少斤? 体质不同断食的效果具有差异化断食一周最少可以瘦2-7斤，每个人的体质不一样，断食的效果也不一样。轻断食与完全断食的概念不同，轻断食一周可以减重4-7斤。 个人情况不同，一般都可以减4到6斤。通常情况下，辟谷前三天减肥的速度最快...
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