内容简介：本篇文章给大家谈谈食物减肥食谱，以及低热量食物减肥食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 食物减肥一周食谱有哪些? 午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭。晚餐：西红柿通心面、白菜减肥汤。周二 早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个。午餐：番茄豆腐豆芽汤、半碗米饭或两个馒头。 星期一：早餐：一杯燕麦片、一杯脱脂牛奶、一个柚子。中餐：三明治（全麦面包、火腿、生菜...
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