内容简介：本篇文章给大家谈谈减肥最好办法，以及60岁女人减肥最好办法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 有什么办法刺激自己坚持减肥? 1、你可以想想一下自己瘦了之后会发生什么事清，比如可以穿上很多好看的衣服，自己青睐的男神（女神）也会开始接受自己，这种事情真的是想想就开心。 2、先别想着运动或者控制饮食，别管什么卡路里摄入支出，从记录体重和生活开始。 3、家里要有一个体重秤...
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