内容简介：本篇文章给大家谈谈低碳生酮饮食食谱，以及低碳生酮菜谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 生酮饮食食谱是什么? 低碳生酮饮食食谱：肉类：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、猪肉、鱼类、虾、蟹、贝壳类。内脏：猪肝、猪心、猪脑、猪肚、猪横利、鸡心、鸡肠、鸡胗、牛百叶。蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋。 早餐：防弹咖啡（黑咖啡+无盐奶油+椰子油=1：1：1）217大卡，1-2杯；午餐...
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