内容简介：今天给各位分享食物热量表从低到高的知识，其中也会对食物热量表从低到高怎么看进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 家常食物热量表 1、相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30~50千卡/100克；含有淀粉的土豆、山药之类，热量就更高了，能到60~80千卡/100克的水平。 2、肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80...
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