内容简介：今天给各位分享饭后喝酸奶能减肥吗的知识，其中也会对饭后喝酸奶是减肥还是增肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 人们都说喝酸奶能瘦身,那么吃饭前还是饭后吃比较好? 饭前喝酸奶个饭后喝酸奶。，都减不了肥。最好的减肥方法，困住嘴，迈开腿，少吃油腻食物，多吃瓜果蔬菜。 饭后两个小时候左右喝 饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶...
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