内容简介：今天给各位分享如何使小腿变细的知识，其中也会对如何使小腿变细长进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 小腿粗壮如何变细腿 1、坚持垫脚尖 腰部和臀部的核心收紧每天坚持十分钟，会让小腿线变得更加完美，会让大腿变得更加的紧实。 拉伸动作 腰压压腿、劈劈叉，跳跳操，不但会瘦大小腿还有可能会长高呀。 2、脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 然后小腿用力向上踮起...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）