内容简介:本篇文章给大家谈谈应该怎么减肥,以及小孩过于肥胖应该怎么减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 儿童肥胖要如何减肥 1、选择低热量食物为减轻饥饿感,可选择体积大而热量低的食物,如芹菜、笋、萝卜、茭白等多种新鲜蔬菜以及苹果等水果。这些食物不仅能够让孩子感到饱腹,还能够帮助孩子控制体重。 2、肥胖不仅影响孩子的健康,还可能带来社会和心理压力。本文将为您介绍5大秘诀...
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