内容简介：本篇文章给大家谈谈大基数减肥一个月瘦多少斤正常，以及大基数减肥一天瘦多少正常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 我体重基数大210斤减肥容易吗? 有啊，首先你要控制自己的饮食，不要吃高脂肪，高能量的食物多吃水果蔬菜，一定要每天坚持锻炼身体，还是很有可能瘦到180斤的。 大基数：体重在130-160斤之间的属于大基数人群。大基数人群是最好减的，这个阶段掉秤很容易。超重体重...
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