内容简介：本篇文章给大家谈谈瑜伽双人合体，以及瑜伽双人式对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 情侣一起做的瑜伽动作 1、双人瑜伽体式贴背前屈式 两个人背靠背坐在瑜伽垫上，伸直双腿，勾起脚部，抬头挺胸，让上身与双脚成90度，然后保持臀部背骨贴合，慢慢向上伸展背部，保持动作10-20秒，注意不要拉伤背部，并致颈椎受伤。 2、适合夫妻做的瑜伽体式如下：幻椅式 幻想你们俩的身后有一把椅子...
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