内容简介：今天给各位分享半辟谷减肥的正确方法的知识，其中也会对半辟谷减肥的正确方法21天食谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 辟谷的正确方法是怎样的?辟谷养生的具体方法? 半辟谷是指在辟谷期间，可以饮用少量的水和食用少量的蜂蜜，以及适量的瓜果、干果等。这种方法适合辟谷初学者或体质较弱者。 - 正确辟谷做法：辟谷期间应做一些动功，如五禽戏、八段锦等传统养生术...
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