内容简介：本篇文章给大家谈谈1500大卡三餐标准菜单，以及瘦一斤要消耗多少千卡对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 减肥1500大卡是什么食谱啊? 大卡的参考食谱：早餐参考：面包2片168大卡+水煮鸡蛋1个80大卡+牛奶1盒135大卡+中等大小苹果1个95大卡=478大卡。上午加餐：100大卡左右。 个巧克力牛角面包。7个半的巧克力奶油。饮品类：15大半杯可乐。15杯啤酒...
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