内容简介：今天给各位分享一周游泳几次合适的知识，其中也会对一周游泳几次可以达到减肥效果进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 游泳是一个星期游几次比较好啊 1、游泳一周游三次为宜，天天游泳也可是可以的，强身健体。游泳是日常生活中常见的一种有氧运动，适合各个年龄段的朋友，对人体哟多种好处。 2、一周游泳3至4次，每次30分钟。要塑身，还需要计划好饮食，以及做针对性的形体练习。...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）