内容简介：本篇文章给大家谈谈女士适合跑步机还是动感单车，以及女士适合跑步机还是动感单车好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 家庭用动感单车好还是跑步机好? 此外，动感单车通常比跑步机体积小巧，方便家居使用，而且噪音也相对较小。另一方面，如果你希望全面锻炼身体，并同时增强心肺系统和肌肉稳定性，那么跑步机可能更适合你。 从减肥效果来看，两者的效果是差不多的，只要根据自己的身体情况...
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