内容简介：今天给各位分享减肥左旋肉碱的正确吃法的知识，其中也会对减肥左旋肉碱的正确吃法是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 左旋肉碱什么时候吃? 饭前饭后半小时都可以服用，应该注意的是最好不要在睡前一小时之内服用，以免左旋肉碱能量过剩影响睡眠质量。 左旋肉碱一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好，一般连续吃一个月的话，能减10-15斤左右...
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