内容简介：今天给各位分享快速突破减肥平台期的知识，其中也会对减肥怎样突破平台期的方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 假期如何突破减脂平台期! 1、减脂平台期不掉称可以这样做 突破平台期方法一，全天只吃玉米，早餐：1根，午餐：1-2根，晚餐：1根。 突破平台期方法二，全天只吃鸡蛋，早餐：2个，午餐：2个，晚餐：最多1个。 2、那么该如何突破自己的平台期呢？ 正确认知...
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