内容简介：本篇文章给大家谈谈中午吃什么利于减肥，以及中午吃什么利于减肥又营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 中午吃什么减肥 1、中午吃西兰花减肥 西兰花是是最好的抗衰老和抗癌食物，而且减肥效果也是不可忽视的。因为西兰花中富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，这些营养元素很容易被吸收消化，能加速身体的新陈代谢作用。 2、男人减肥可以选择营养均衡、低卡路里和高蛋白的午餐，以下是一些好的选择...
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