内容简介：本篇文章给大家谈谈怎样才能快速瘦肚子和腰，以及怎样快速瘦肚子瘦腰对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 减肚子赘肉的小技巧 1、本文将为你介绍两种瘦肚子的方法，以及其他小技巧，让你轻松摆脱腹部赘肉。粗盐洗澡法沐浴前，取一杯粗盐与少许热水拌成糊状，涂于腹部，10分钟后冲洗干净。这种方法可以加速新陈代谢，帮助你轻松瘦腹。 2、坚持做仰卧起坐：平躺在床上双腿弯曲，脚掌在地面上...
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