内容简介：维生素b包括哪些食品，以及维生素b包括哪些食品和水果对应的知识点，小编就整理了3个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！ 富含维生素b的的食物都有什么呢？ 什么食物含维B？ 维生素B是什么食物？ 富含维生素b的的食物都有什么呢？ 有豆类、糙米、牛奶、家禽、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、糙米和绿叶蔬菜、小米。人体缺乏维生素B不仅会导致疲劳和头晕，还会导致低血糖和代谢紊乱...
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