内容简介:柠檬有减肥的功效大家都知道,而且柠檬中富含丰富的维C,不仅能够补充身体所需要的营养素,同时还能够促进体内的新陈代谢,有效燃烧脂肪,最终达到减肥的效果。那么柠檬怎么吃才更减肥呢?下面就给大家推荐几款柠檬减肥食谱! 柠檬水 材料:半粒柠檬,一公升白水。 做法及吃法: 1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并放置于冰箱冷却,温度较低则有清凉爽口的感觉; 2、每日至少喝下6杯,不需特别节食或禁绝零食。 功效...
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