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熬夜别怕,5招助你恢复元气
内容简介:现在 很多年轻人都有熬夜的习惯,不到12点绝不闭眼,尽管也知道熬夜对身体非常不好,但就是无法改掉这个坏习惯。尤其是女性早熬夜之后对皮肤的营养也非常大,那么女谁让你熬夜之后该如何及时拯救自己的皮肤呢? 熬夜为什么脸色暗黄 晚上11点后,人体需要进入休息的状态,脏腑才能进行修复功能,如果经常到了该睡觉的时间点,仍然处于紧张或者兴奋状态,皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制,毒素不能非常的排出...
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