内容简介：随着年龄的增长，你还是吃同样多的食物，但是却会越来越胖，不是因为别的，就是因为身体自身的新陈代谢降低。今天给大家推荐6个方法，帮助你促进身体的新陈代谢！ 1、肥胖 为什么原来身材苗条的人，到了某个年纪，会发胖呢？这是因为人体的新陈代谢变慢了。吃同样的东西，新陈代谢水平高的人能够更快地消耗掉热量，而新陈代谢水平低的人，能量消耗慢，消耗不完的热量则变成了脂肪。 2、皮肤差 原来细腻光滑的肌肤变得粗糙...
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