评论：内外兼修，美丽由内开始！
内容简介：拥有美丽的容颜是大多数女性都希望的，但是只靠使用化妆品，是很难拥有美丽容颜的，最发的美容方法就是内外同修，那就看看排毒养颜粥怎么做吧。 一、山药枸杞粥 原料：粳米，鲜山药，枸杞，白糖，蜂蜜，水。 做法： 1、将粳米清洗干净，放到冷水中浸泡一小时后，捞出，沥干； 2、将新鲜的山药去皮，用刀刮洗干净，然后切成小丁状，备用； 3、将枸杞子放到温水中泡开，备用； 4、在锅中加入适量的冷水...
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