内容简介:每到夏天,减肥就成为很重要的一项工作,很多女性朋友都会致力于减肥瘦身,希望拥有苗条的身材。可是,有些人会发现自己夏天明明吃得少了,却比冬天胖,这是为什么? 一、为什么夏天比冬天胖 1、多静少动 高温环境使人惰性增加,长时间坐卧,活动减少,自然消耗也减少,使人发胖。 2、吃水果吃得多 很多人以为夏天少吃主食多吃水果,以为水果营养价高,而且没有什么能量。岂不知很多水果的含糖量都是很高的,比如葡萄...
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