内容简介：肠道积累油脂、毒素多，人就容易肥胖，所以要多吃清肠刮油的食物，那么吃什么去肠油呢?很多食物可以促进肠道健康，下面小编为您介绍吃什么去肠油。 1、玉米 玉米是很常见的减肥食物，刮油的效果也一级棒，不过可能很多人感到疑惑的是玉米本身就可以榨油为为什么还能刮油呢？因为玉米含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以促进肠道的蠕动、加速身体的新陈代谢，此外玉米中含有的大量不饱和脂肪酸，可以帮助清除血液中的胆固醇...
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