内容简介:减肥好像是很多女生常挂在最边上的一句话,无论是解释还是运动或者是只吃特定的一些减肥食物,但是并没有真正的瘦下来。其实不是减肥法不好,而是你究竟有没有正确运用。一起来了解下常见的这几种减肥法,看看自己做错在哪里,别再让自己的汗白白流了! 1、节食 节食这种减肥法,历来都是很多女性减肥的首选,只要饿着肚子瘦几天,体重秤居然就能少掉几斤肉。然而实际上,你不可能一辈子不吃饭,人只要7天不吃饭,就会受不了...
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