评论：秋季减肥，多吃冬瓜
内容简介：常常有人给又矮又胖的人取外号叫做矮冬瓜，虽然冬瓜外型确实是又短又胖，但冬瓜还被称作为减肥瓜。 冬瓜为什么叫做减肥瓜呢？ 冬瓜的热量非常低，脂肪基本上没有，碳水化物的含量也很少。每100克的冬瓜热量只有11大卡，而100克的米饭热量是116大卡，冬瓜的热量只有米饭的十分之一。整个冬瓜基本上是水分，含水量高达96%以上，此外，冬瓜还能利尿通便，因此冬瓜被称为减肥瓜。 除了热量低不含脂肪，清热解毒...
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