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排毒美容,现在做还不晚!
内容简介:人体毒素的来源主要有两个方面,一个是食物消化、吸收后产生代谢废物的滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积。无论你是学生党,上班族,或者退休老干部,都要注意定期和身体排排毒。其实在饮食上要注意调理是最好的方法,那么日常生活中哪些食物能有助于排毒? 一、排毒好食物 1、海带 海带是一种可以排毒养颜的食物,海带里面富含的硫酸多糖可以去除附着在血管壁上的胆固醇,让身体的胆固醇量维持在正常...
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