评论：豆浆减肥法，做法多味道好
内容简介：今天给大家介绍一种不错的减肥方法，就是利用豆浆来减肥，豆浆的多种多样的做法，也能达到减肥的功效呢，下面就看看如何搭配吧！ 第一种：豆奶减肥法 早餐三个1搭配法，1瓶豆奶或者1包无糖豆奶+一个水果 午餐三个1搭配法，1碗米饭+1份鱼肉+1瓶豆奶 晚餐三个1搭配法，1份蔬菜+1瓶豆奶+1个水果 一日三餐都有进食豆奶，其中早餐和晚餐还增加了水果补充维生素的同时，降低饥饿感，少进食其他主食...
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