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女性生理期多吃“温性”和“平和”的水果
内容简介:女性在生理期期间,体质虚弱,营养缺乏,常伴有痛经等症状,如不正确饮食,还可能落下病根。火焰夏日,水果是大家最好的选择,那么,女性生理期期间在水果的选择上需要注意些什么呢?下面,就和小编一起来看一下。月经期间可食用“温性”和“平和”的水果。水果中有一类是属于“性情温和”的,比如荔枝。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外...
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