内容简介:减肥除了运动就是控制食欲,这对一些人来说都是比较难做到的,所以今天就给大家推荐5款自制的减肥茶,很容易上手,轻松达到减肥的效果! 1、绿茶 相信很多减肥的人士都知道绿茶能够很好的帮助我们起到减肥的效果。因为绿茶非常的温和,而且能够促进我们皮肤的新陈代谢以及血液的循环,同时绿茶可以更新我们皮肤的角质层,从而分解我们皮肤的黑色素,让我们的皮肤变得更加的光滑。绿茶的消脂作用也是非常的强的...
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