内容简介：想要皮肤焕发白嫩光彩，不仅需要美白的护肤品，还需要正确的饮食，从内调养肌肤。薏米是我们生活中常见的谷物，既可以做食物也可以做药材，具有美白祛斑的功效。下面小编就为大家介绍几种薏米美白粥，赶快来学习一下吧！1、薏米杏仁瘦肉美白汤材料：猪瘦肉200克，薏米100克，杏仁50克，白糖少许。做法：a.瘦肉洗净，切片待用。b.将薏米，杏仁分别用清水洗净后，用清水浸泡一夜后备用。c.将瘦肉...
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